Herzlich willkommen auf meiner Homepage

Axel Westdörp, Ihr Psychologischer Berater in Emden 

Wobei kann ich Sie unterstützen?

• Entspannungstraining, lernen oder verfestigen Sie die Anwendung der Progressiven Muskelentspannung (PMR), Autogenes Training (AT) richtiges Atmen als Stressabbau zur Entspannung;

• Bewältigung Ihrer Alltagsprobleme, wie aktuelle Entscheidungskonflikte, Arbeitsplatzverlust, oder was Sie gerade besonders beschäftigt.

• Business-Coaching Unterstützung bei Fragen und Entscheidungen für Selbstständige, oder Angestellte beim Wiedereinstieg, Veränderung im Beruf, Mitarbeiterführung, Struktogramm-Persönlichkeitsanalyse, Team-Design.

• Coaching für "Hochsensible", oder, besser, Menschen mit dem Talent besonderer Wahnehmung! Was macht das mit Ihnen, in Verbindung mit Ihrem Beruf, Ihre Freizeit, Ihre Freunde, Bekannte und Partner?

• Systemische Beratung, alles im Leben unterliegt einem System, Sei es in der Familie, im Beruf, beim Sport, in der Freizeit. Sie können viele Dinge vielleicht besser verstehen, wenn Sie sich diesem System bewußt werden.
  

• Kommunikation, es ist so leicht, einiges "falsch" zu verstehen. Warum reagiert "er/sie" jetzt so? Auch "Triggerpunkte"... warum gehe ich bei dem Thema immer wieder, aufs Neue, "hoch"... oder warum mein Gegenüber?

• Achtsamkeit, die Natur, Geräusche, Gerüche neu entdecken, mit allen Sinnen, ohne zu bewerten. Achtsamkeit ist aber auch achtsames Sprechen und vieles mehr.